Sebagaialat bantu jalan unilateral yang ditopang dengan tangan,Tongkat ini cocok untuk pasien hemiplegia atau kelumpuhan tungkai bawah unilateral yang memiliki kekuatan otot tungkai atas atau bahu yang normal. Tongkat ini juga dapat digunakan oleh lansia dengan keterbatasan mobilitas. Saat menggunakan tongkat, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Semoga artikel ini dapat membantu Anda.
Beberapa lansia yang masih aktif secara fisik mulai memegang tongkat di tangan mereka. Lansia akan bergantung padanya secara tidak sadar saat menggunakan tongkat. Titik gravitasi mereka secara bertahap akan berada di sisi tongkat yang membuat bungkuk mereka semakin parah dan menurunkan mobilitas mereka dengan cara yang jauh lebih cepat. Sebagian wanita lansia khawatir tentang dampak estetika tongkat dan memilih untuk menggunakan troli belanja atau sepeda untuk menjaga keseimbangan mereka, yang tidak benar dan berbahaya. Berjalan dengan tongkat mampu memisahkan beban, mengurangi tekanan pada sendi, dan juga mengurangi kemungkinan jatuh. Menggunakan troli belanja atau sepeda telah membatasi jangkauan gerakan dan tidak sefleksibel tongkat. Jadi, gunakan tongkat saat diperlukan.
Memilih tongkat yang tepat adalah kunci untuk menjaga keselamatan lansia dan memaksimalkan fungsinya. Mengenai pemilihan tongkat, silakan baca artikel ini.
Menggunakan tongkat memerlukan sejumlah dukungan pada anggota tubuh bagian atas, sehingga latihan otot anggota tubuh bagian atas harus dilakukan sesuai dengan itu.Sebelum menggunakan tongkat,Sesuaikan tongkat dengan ketinggian yang sesuai untuk Anda dan periksa apakah gagangnya longgar, atau ada duri yang tidak sesuai untuk penggunaan normal. Anda juga perlu memeriksa ujung bawahnya, jika sudah aus, segera ganti. Saat berjalan dengan tongkat, hindari berjalan di tanah yang licin dan tidak rata untuk mencegah terpeleset dan jatuh, jika perlu mintalah bantuan seseorang dan berhati-hatilah saat berjalan di atasnya. Saat ingin beristirahat, jangan meletakkan tongkat terlebih dahulu, dekati kursi secara perlahan hingga pinggul Anda dekat dengan kursi dan duduklah dengan mantap, lalu letakkan tongkat di samping. Namun tongkat tidak boleh terlalu jauh, agar tidak dapat dijangkau saat Anda berdiri.
Terakhir adalah tips perawatan. Harap letakkan tongkat di tempat yang berventilasi dan kering, lalu keringkan sebelum disimpan atau gunakan jika sudah digosok dengan air. Perawatan tongkat memerlukan peralatan dan perkakas perawatan profesional. Hubungi pemasok untuk perawatan jika terjadi masalah kualitas.
Waktu posting: 18-Okt-2022
