Jatuh untuk menjadi penyebab pertama kematian orang tua lebih dari 65 tahun karena cedera, dan tujuh lembaga bersama -sama mengeluarkan tips

"Falls" telah menjadi penyebab pertama kematian di antara orang tua lebih dari 65 tahun di Cina karena cedera. Selama "Wealth Publicity Week for the Elderly" yang diluncurkan oleh Komisi Kesehatan Nasional, "Tindakan Komunikasi Kesehatan Nasional dan Promosi untuk Lansia 2019 (menghormati Proyek Lansia dan Filial, mencegah jatuh, dan menjaga Family Please)", yang dipandu oleh Departemen Kesehatan untuk Lansia, adalah Komisi Kesehatan Nasional dan diselenggarakan oleh Gerontologi dan Geront Gerontologi, Gerontologi, Gerontologi, Gerontologi, Gerontologi, Gerontologi, Gerontologi, Gerontologi, adalah Gerontologi dan Geront Gerontologi. Seven institutions, including the Aging Communication Branch of the Chinese Gerontology and Geriatrics Society and the Chronic Disease Center of the Chinese Center for Disease Control and Prevention, jointly issued the Joint Tips for the Elderly to Prevent Falls (hereinafter referred to as the "Tips"), calling on the whole society to make efforts to strengthen the personal awareness of the elderly, promote the aging reform for the elderly at home, and pay attention to the serious threat of falls untuk kesehatan dan kehidupan orang tua.

Tips1

Falls adalah ancaman serius bagi kesehatan orang tua. Penyebab utama fraktur traumatis pada orang tua jatuh. Lebih dari setengah lansia yang datang ke lembaga medis setiap tahun karena cedera disebabkan oleh jatuh. Pada saat yang sama, semakin tua lansia, semakin tinggi risiko cedera atau kematian akibat jatuh. Jatuh pada orang tua terkait dengan penuaan, penyakit, lingkungan dan faktor lainnya. Penurunan stabilitas gaya berjalan, fungsi visual dan pendengaran, kekuatan otot, degradasi tulang, fungsi keseimbangan, penyakit sistem saraf, penyakit mata, penyakit tulang dan sendi, penyakit psikologis dan kognitif, dan ketidaknyamanan lingkungan rumah dapat meningkatkan risiko jatuh. Disarankan agar jatuh dapat dicegah dan dikendalikan. Ini adalah cara yang efektif untuk mencegah jatuh untuk meningkatkan kesadaran kesehatan, memahami pengetahuan kesehatan, secara aktif melakukan latihan ilmiah, mengembangkan kebiasaan yang baik, menghilangkan risiko jatuh di lingkungan, dan menggunakan alat tambahan dengan benar. Olahraga dapat meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan, yang sangat penting bagi orang tua. Pada saat yang sama, kata "lambat" dianjurkan dalam kehidupan sehari -hari orang tua. Balikkan dan putar kepala dengan lambat, bangun dan bangun dari tempat tidur perlahan, dan bergerak dan keluar perlahan. Jika lelaki tua itu jatuh secara tidak sengaja, dia tidak boleh bangun dengan terburu -buru untuk mencegah cedera sekunder yang lebih serius. Secara khusus, harus diingatkan bahwa ketika orang tua jatuh, apakah terluka atau tidak, mereka harus memberi tahu keluarga atau dokter mereka tepat waktu.

Dalam pendapat mempromosikan pengembangan layanan perawatan lansia yang dikeluarkan oleh Kantor Umum Dewan Negara, diusulkan untuk mempromosikan pembangunan infrastruktur layanan perawatan lansia, termasuk implementasi proyek adaptasi rumah tua. Kiat -kiat yang dilepaskan kali ini juga menekankan bahwa rumah adalah tempat di mana orang tua jatuh paling sering, dan lingkungan rumah yang sudah tua dapat secara efektif mengurangi kemungkinan lansia jatuh di rumah. Transformasi penuaan dari kenyamanan rumah biasanya meliputi: menempatkan pegangan tangan di tangga, koridor, dan tempat lain; Menghilangkan perbedaan tinggi antara ambang batas dan tanah; Tambahkan sepatu mengganti kursi dengan tinggi dan pegangan yang sesuai; Ganti tanah yang licin dengan bahan anti-selip; Kursi mandi yang aman dan stabil harus dipilih, dan postur duduk harus diadopsi untuk mandi; Tambahkan pegangan tangan di dekat area mandi dan toilet; Tambahkan lampu induksi di koridor umum dari kamar tidur ke kamar mandi; Pilih tempat tidur dengan ketinggian yang sesuai, dan atur lampu meja yang mudah dijangkau di samping tempat tidur. Pada saat yang sama, transformasi penuaan di rumah dapat dievaluasi dan diimplementasikan oleh lembaga profesional.


Waktu posting: DEC-30-2022