Kursi roda merupakan alat transportasi yang dibutuhkan oleh setiap pasien paraplegik, tanpa kursi roda akan sulit untuk berjalan sedikit pun, sehingga setiap pasien akan memiliki pengalaman tersendiri dalam menggunakannya. Menggunakan kursi roda dengan benar dan menguasai keterampilan tertentu akan sangat meningkatkan tingkat perawatan diri dalam kehidupan. Berikut ini adalah sedikit pengalaman pribadi pengguna kursi roda, yang disediakan untuk dibagikan kepada semua orang, dan saya harap ini dapat bermanfaat bagi teman-teman.
Sebagian besar kehidupan sehari-hari pasien harus dihabiskan di kursi roda, jadi perlu memperhatikan kenyamanan dan perawatan kursi roda sehari-hari. Duduk di kursi roda dalam waktu lama, hal pertama yang akan Anda rasakan adalah ketidaknyamanan di bokong, dan Anda akan merasakan mati rasa, jadi Anda harus mempertimbangkan untuk memperbaiki bantalan kursi, dan cara termudah adalah membuat bantalan tebal lainnya di atasnya. Untuk membuat bantalan, Anda dapat menggunakan spons bantalan kursi mobil (kepadatan tinggi dan elastisitas yang baik). Potong spons sesuai dengan ukuran bantalan kursi roda. Ketebalannya sekitar 8 hingga 10 sentimeter. Dapat dilapisi dengan kulit atau kain. Letakkan kantong plastik di bagian luar spons. Jika itu adalah jaket kulit, dapat dijahit sekaligus, dan salah satu ujung kain dapat diresleting agar mudah dilepas dan dicuci. Dengan bantalan tebal ini, tekanan pada bokong akan berkurang banyak, yang juga dapat mencegah terjadinya luka baring. Duduk di kursi roda juga akan terasa nyeri di punggung bawah, terutama di pinggang. Karena kerusakan saraf, kekuatan otot psoas akan turun drastis, dan pasien yang berada di posisi tinggi bahkan pada dasarnya akan kehilangannya. Oleh karena itu, nyeri punggung akan ada pada setiap pasien. Ada cara yang dapat meredakan nyeri dengan tepat, yaitu meletakkan bantal bundar kecil di bagian belakang pinggang, ukurannya sekitar 30 cm, dan ketebalannya bisa 15 hingga 20 cm. Menggunakan bantalan ini untuk menyangga punggung bawah akan sangat meredakan nyeri. Jika Anda bersedia, Anda juga dapat menambahkan bantalan punggung, dan pasien serta teman-teman dapat mencobanya.
Perawatan kursi roda sehari-hari juga sangat penting. Kursi roda yang terawat dengan baik dapat membuat kita merasa bebas dan nyaman untuk bergerak. Jika kursi roda penuh dengan cacat, pastinya akan tidak nyaman untuk diduduki.
Ada beberapa bagian yang perlu diperhatikan saat merawat kursi roda:
1. Rem:Jika rem tidak kencang, tidak hanya akan merepotkan untuk digunakan, tetapi juga akan menimbulkan bahaya, jadi rem harus kencang. Jika rem tidak kencang, Anda dapat menyetelnya ke belakang dan mengencangkan sekrup pengencang;
2. Roda tangan:roda tangan adalah satu-satunya perangkat untuk mengendalikan kursi roda, jadi harus terpasang kuat pada roda belakang;
3. Roda belakang:roda belakang perlu memperhatikan bantalannya. Setelah penggunaan kursi roda dalam waktu lama, bantalan akan kendur, menyebabkan roda belakang bergetar, dan akan sangat merepotkan saat berjalan. Oleh karena itu, mur pengikat harus diperiksa secara teratur dan bantalan harus diolesi secara teratur. Mentega digunakan untuk pelumasan, dan ban harus dipompa, yang tidak hanya baik untuk pergerakan, tetapi juga dapat mengurangi getaran;
4. Roda kecil:Kualitas bantalan roda kecil juga terkait dengan kenyamanan pergerakannya, jadi perlu juga membersihkan bantalan secara teratur dan mengoleskan mentega;
5. Pedal:Pedal kursi roda yang berbeda dibagi menjadi dua jenis: tetap dan dapat disesuaikan, tetapi apa pun jenisnya, lebih baik menyesuaikannya dengan kenyamanan Anda sendiri.
Ada beberapa keterampilan dalam menggunakan kursi roda, yang akan sangat membantu mobilitas setelah dikuasai. Yang paling mendasar dan paling umum digunakan adalah roda maju. Saat menghadapi punggungan atau anak tangga kecil, jika Anda menaikinya dengan keras, Anda bahkan dapat merusak kursi roda. Saat ini, Anda hanya perlu mengangkat roda depan dan melewati rintangan, dan masalahnya akan terpecahkan. Metode memajukan roda tidak sulit. Selama roda tangan diputar ke depan secara tiba-tiba, roda depan akan terangkat karena inersia, tetapi gaya harus dikontrol untuk mencegahnya jatuh ke belakang karena gaya yang berlebihan.
Situasi berikut sering ditemui secara rinci:
Penyeberangan rintangan:Saat keluar, kita sering menjumpai beberapa gundukan atau lubang kecil. Roda depan berukuran kecil, sehingga sulit untuk dilewati saat kita menabraknya. Saat ini, yang perlu dilakukan hanyalah roda depan untuk bisa lewat. Roda belakang berdiameter besar, sehingga mudah untuk dilewati.
Menanjak:Jika kursi roda berukuran besar, pusat gravitasi akan berada di depan, dan lebih mudah untuk menanjak. Jika kursi roda berukuran kecil, pusat gravitasi akan berada di tengah, dan kursi roda akan terasa mundur saat menanjak, jadi Anda harus sedikit mencondongkan tubuh atau menengadah saat menanjak.
Saat menggunakan kursi roda, ada gerakan teknis mengosongkan roda depan, yaitu, meningkatkan kekuatan saat memajukan roda, sehingga roda depan terangkat, pusat gravitasi jatuh pada roda belakang, dan roda tangan diputar maju mundur untuk menjaga keseimbangan, seperti tarian kursi roda. Tindakan ini tidak memiliki arti praktis, dan sangat sulit dan mudah terjatuh, jadi cobalah untuk tidak melakukannya. Jika Anda harus mencobanya, Anda harus memiliki seseorang di belakang Anda untuk melindunginya. Inti dari tindakan ini adalah bahwa kekuatannya harus moderat saat roda dimajukan, sehingga dapat berada di tempatnya dan menjaga keseimbangan.
Mengenai penggunaan kursi roda yang cerdas, kita akhiri pembahasan di sini dan sampai jumpa di lain waktu.
Waktu posting: 07-Feb-2023
